Cabinet de Psychothérapie
Gestalt-Thérapie & Sexothérapie
- 26000 Valence -
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Samuel Tatin
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Questions fréquentes
Quelle est la différence entre Gestalt-thérapie et psychothérapie ?
La Gestalt-thérapie est une approche particulière de la psychothérapie.
Elle porte notamment une attention importante à l'expérience présente, au corps, aux émotions et à la relation entre la personne et son environnement.
Faut-il avoir un problème précis pour consulter ?
Non.
Certaines personnes consultent pour une difficulté clairement identifiée, d'autres ressentent simplement un malaise, une perte de sens ou l'impression de ne plus parvenir à avancer seules.
Combien de temps dure une Gestalt-thérapie ?
Il n'existe pas de durée standard.
Certaines personnes viennent pour quelques séances autour d'une problématique précise, d'autres choisissent un accompagnement plus long.
La durée se définit progressivement en fonction de la situation et de l'évolution de la demande.
Comment savoir si la Gestalt-thérapie me convient ?
La première séance est justement l'occasion de faire connaissance, d'expliquer ce qui vous amène et de sentir si la manière de travailler vous correspond. La qualité de la rencontre est une dimension importante du travail thérapeutique.
Est-ce que la Gestalt-thérapie peut aider pour une difficulté sexuelle ?
Oui.
La Gestalt peut permettre d'explorer la manière dont une personne vit son corps, son désir, ses émotions et ses relations. Elle peut notamment être pertinente lorsque la difficulté sexuelle s'inscrit dans une problématique relationnelle ou personnelle plus large.
Est-ce qu'un problème d'érection est forcément psychologique ?
Non.
Une difficulté d'érection peut avoir des causes physiques, médicales, médicamenteuses, psychologiques ou relationnelles, et plusieurs facteurs peuvent se combiner.
Une consultation thérapeutique ne remplace donc pas un avis médical lorsqu'il est nécessaire.
Est-ce que la sexothérapie consiste à donner des exercices sexuels ?
Pas nécessairement.
Certaines approches utilisent des exercices spécifiques, mais mon travail ne se limite pas à cela. Je m'intéresse avant tout à ce que vous vivez, à votre expérience corporelle, émotionnelle et relationnelle.
Peut-on parler de sexualité sans avoir honte ?
Oui.
Il n'est pas nécessaire d'avoir les bons mots ni de savoir exactement comment expliquer ce que vous ressentez.
La séance est justement un espace où ces sujets peuvent être abordés sans jugement.
Quand consulter pour une difficulté sexuelle ?
Il n'existe pas de seuil précis.
Vous pouvez consulter lorsque la difficulté vous fait souffrir, perturbe votre vie intime ou votre relation, ou simplement lorsque vous souhaitez comprendre ce qui se passe.
Quand faut-il commencer une thérapie de couple ?
Il n'est pas nécessaire d'attendre une crise majeure pour entamer une thérapie de couple.
Consulter lorsque les mêmes difficultés se répètent peut permettre d'intervenir avant que le couple ne soit complètement enfermé dans son fonctionnement.
Est-ce que le thérapeute va prendre parti pour l'un des deux ?
Non.
Le travail consiste plutôt à comprendre ce qui se joue dans la relation et à permettre à chacun de trouver sa place et sa parole.
Peut-on faire une thérapie de couple après une infidélité ?
Oui.
Une infidélité peut profondément bouleverser la relation.
Le travail peut permettre d'explorer ce qui s'est passé, ce que chacun ressent et ce que les partenaires souhaitent désormais pour leur relation.
Une thérapie de couple peut-elle aider lorsqu'il n'y a plus de désir ?
Oui.
La disparition ou la diminution du désir peut avoir de nombreuses dimensions. Elle peut être abordée à la fois sous l'angle de la sexualité et sous celui de la relation, de l'intimité et du rapport à soi.
Faut-il que les deux partenaires soient motivés ?
Idéalement, chacun doit pouvoir disposer d'un espace pour exprimer sa demande. Mais une personne peut également commencer seule lorsque l'autre ne souhaite pas consulter.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Il n'existe pas de nombre prédéfini.
La durée dépend de la situation, de la demande du couple et de son évolution.